Coaching sportif sur mesure: Votre succès, notre engagement

Transformez votre corps & votre vie

Réserve ton bilan et ta séance offerte

Obtenir la récompense de l’éffort

Une meilleure version de vous vous attend

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Stressé et débordé ?

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Vous êtes épuisé, avec des journées à rallonge et des moments personnels sacrifiés ?

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Vous souhaitez devenir plus fort, plus confiant et en meilleur santé ?

Vous souhaitiez perdre du poids, prendre du muscle ou améliorer votre condition physique?

Atteignez vos objectifs fitness rapidement avec notre coaching personnalisé sur mesure !

Notre équipe d’experts est là pour vous guider à chaque étape.

Imaginez-vous dans quelques mois : plein d’énergie, fier de votre corps et confiant.

Nous sommes à vos côtés pour vous guider tout au long de votre transformation.

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Atteignez vos objectifs fitness rapidement avec notre coaching personnalisé sur mesure.

Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre du muscle ou améliorer votre condition physique, notre équipe d’experts est là pour vous guider à chaque étape.

Imaginez-vous dans quelques mois : plein d’énergie, fier de votre corps et confiant.

Nous sommes à vos côtés pour vous guider tout au long de votre transfomation.

Obtenir la récompense de l’effort

Pourquoi choisir One Coach ?

Chez One Coach, vous êtes unique. Nous croyons en une approche personnalisée et bienveillante.

Un accompagnement sur mesure qui s’adapte à vos besoins et à votre quotidien.
Des conseils nutritionnels pour nourrir à la fois votre corps et votre esprit.

Un soutien constant pour rester motivé, même dans les moments difficiles.
Des séances variées en salle et en plein air pour rendre le fitness agréable.

Envie de maximiser vos résultats avec un suivi qui comprend vraiment vos besoins ?

nos solutions sportives

Le plus difficile, c’est de se lancer. Une fois le pas franchi, on s’occupe du reste : t’accompagner, t’encourager et te guider vers ta meilleure version. Chaque séance est une opportunité de progresser, de te dépasser et de te sentir bien. Que tu choisisses un coaching privé, un cours collectif ou un accompagnement en entreprise, nos programmes s’adaptent à ton rythme, à tes besoins et à ton environnement — pour que bouger devienne un vrai plaisir, accessible à tous.

Nos Prestations

Coaching privé

Un coach à vos côtés pour révéler le meilleur de vous-même. Chaque séance est pensée pour vos besoins, votre rythme, vos objectifs. Ensemble, on avance pas à pas vers une progression durable, un corps plus fort et un esprit plus confiant.

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Cours collectifs

Des entraînements en petit groupe pour partager l’énergie du collectif tout en profitant de l’attention d’un coach. Cardio, renforcement, mobilité… chaque cours est pensé pour vous faire dépasser vos limites dans une ambiance motivante et bienveillante.

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Coaching entreprise

Le bien-être de vos collaborateurs est un levier de performance. Nos coachs se déplacent dans vos locaux pour animer des séances sur mesure, réduire le stress, renforcer la cohésion et stimuler la motivation, pour une entreprise plus forte et durable.

Notre équipe à votre écoute, derrière One Coach, des coachs passionnés avec des parcours riches et variés.

5 coachs certifiés, chacun avec des spécialités uniques.
Plus de 30 ans d’expérience cumulée au service de nos clients.

Plus de 3000 vies transformées grâce à notre accompagnement personnalisé.
Expertise en perte de poids, musculation, bien-être et nutrition sportive.

Curieux de rencontrer ceux qui vous accompagnent dans votre transformation ?

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Coaching Privé

Nos Formule à partir de 119.90€*

Tu veux être accompagné(e) en coaching privé, mais tu ne sais pas encore par où commencer ? Tout commence par un rendez-vous. On échange sur ton parcours, tes objectifs et ton état de forme, puis tu profites d’une séance de coaching offerte pour te mettre dans l’action!

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ce que disent nos adherents

témoignages clients

One Coach a totalement transformé ma vie. J'ai perdu du poids et gagné en forme grâce aux séances individualisées et aux conseils nutritionnels sur mesure. Je recommande fortement ce coaching à tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé.

Jean

Ce coach me suit depuis 7 mois et j'ai déjà perdu 8kg ! Les programmes sont complets et sur mesure. Il est attentifs envers vos objectifs et fait tout pour que vous les atteignez !

Marie

Après mes nombreuses blessures, il est parvenu à me remotiver et me re-muscler. Il a réussi là où mes ostéopathes et médecins du sport ont échoués pour mes blocages musculaires. Il ne m'a jamais lâchée et je lui dois le début de mon succès sportif ! Merci Micka !

Laurie

5/5

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Il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi.
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Envie de retrouver votre vitalité et votre confiance ?
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